Morelia Michoacán (CUASAR).- Una de las herramientas para tener una buena salud bucal es utilizar una técnica adecuada del cepillado de dientes que disminuye el riesgo de dañar el esmalte de los dientes y evita la irritación en las encías. La enseñanza de la técnica de cepillado es una de las acciones que se realizarán en el marco de la I Semana Nacional de Salud Bucal 2007, que inició el pasado lunes y concluye el próximo viernes 20 de abril.

Al respecto, el Dr. Gustavo Vargas Guzmán, Coordinador del Programa de Estomatología del Centro de Salud de Morelia, indicó que se debe cepillar después de cada comida con un cepillo adecuado para cada persona. " Tenemos la creencia de que un cepillo duro nos va a limpiar mejor, y es un error, no nos da la limpieza necesaria e incluso puede dañar las encías y desgastar los dientes" mencionó el Cirujano dentista.

De acuerdo con los especialistas, el cepillo dental empleado debe ser de cerdas parejas, suaves y de tamaño regular, también se debe utilizar el hilo dental para eliminar los pequeños residuos que el cepillo no alcanza y se debe asistir a revisión médica-dental mínimo una vez al año.

Durante esta I Semana Nacional de Salud Bucal se realizarán 208,769 instrucciones sobre la técnica del cepillado, ellas al igual que otras acciones preventivas y curativas serán totalmente gratuitas en las unidades de la Secretaria de Salud, el IMSS y también estarán trabajando en la Facultad de Odontología de la UMSNH.

La regularidad del cepillado es importante, ya que la placa bacteriana se forma de manera continua, y sólo eliminándola una y otra vez se podrá evitar su efecto nocivo. Además, es importante hacerlo correctamente, pues si el cepillado es incorrecto, no cumple su finalidad y puede resultar perjudicial, dañar los dientes e irritar las encías.

El objetivo del cepillado es eliminar la placa bacteriana, donde se encuentran unos gérmenes que forman parte de la flora bacteriana de la boca y que, si bien no son patógenos, al degradar los azúcares procedentes de los alimentos elaboran unas sustancias ácidas que pueden deteriorar la superficie de los dientes.

Aunque la placa bacteriana se forma de manera continua, su acción más nociva se desarrolla después de comer, cuando la producción de ácidos es más elevada porque los gérmenes cuentan entonces con las sustancias nutritivas de las que también se alimentan. Por ello es fundamental cepillarse los dientes después de cada comida y antes de que pasen treinta minutos, que es lo que tardan las bacterias en producir sus secreciones ácidas.